Молоток для убеждений
Самая быстрая и эффективная техника программирования любых убеждений. За 12 дней можно разогнать самооценку и уверенность в себе до максимума.
Почему так тяжело сменить убеждения и установки?
Практически вся литература по саморазвитию (если это не сектантский опус) построена по такому принципу:
- Автор объясняет, почему ты дошел до жизни такой, указывая на твои ограничивающие убеждения. Это называется мотивация ОТ.
- Рисует прекрасную жизнь людей, которые эти убеждения не имели вовсе или сумели поменять их на позитивные и выгодные. Это называется мотивация К.
- Рассказывает о техниках, меняющих убеждения. Чаще всего это привычный набор – аффирмации (повторяющиеся утверждения), визуализации (визуальные фантазии) и разгон эмоций. В лучших техниках все это в комбинациях. При этом автор выдает чужие и старые как мир приемы за свои или в лучшем случае заливает, что творчески развил их.
- Далее – ссылки на свои заслуги, тренинги, книги и тому подобное. Все это может быть разбросано по тексту и составлять порой основное его содержание.
Человек берет, читает, слушает или смотрит. Соглашается. Пытается выполнять.
Да вот засада. Не у всех получается. По разным причинам, нет смысла их в сотый раз перечислять (на www.darov.net все причины перечислены и рассказано, как нейтрализовать любую из них).
Выделю только одну. Причину, мешающую тем 3% людей, кто реально что-то делают в течение достаточно продолжительного времени. Она заключается в этажности нашей психики.
99% всех существующих техник (да, именно так безапелляционно – многолетний опыт и многолетнее общение с практиками позволяют так говорить) работают только с поверхностным слоем. Конечно, если долго и упорно накачивать доминанту любого рода, рано или поздно она погрузится в нижние слои бессознательного. Сколько на это потребуется лет – вот в чем вопрос.
Смотри, что происходит:
Ты берешь и начинаешь бубнить в туалете, транспорте и/или перед сном новую установку. Ты веришь в ее правильность и хочешь так смотреть на мир (сменить черные очки на розовые). Все прекрасно, но почему-то не работает. Не приживается установка. Старая пустила глубокие корни, а эта вообще никак.
Большинство бросят мартышкин труд, но ты не такой. Новые убеждения нужны тебе как секс или калорийное питание. Ты ходишь по сайтам, читаешь статьи и тренинги. Начинаешь что-то представлять, раскачивать эмоции.
Оп. Что-то происходит. Установка прижилась, и ты вроде бы так думаешь, улыбаешься и веришь в себя. Месяц-два изнурительного бубнежа и грез сделали свое дело. Все хорошо до более-менее серьезного испытания. Ой! Опять двойка!
Испытание не прошел. Новая личина соскочила, проступила привычная физиономия неудачника. На повышение не прошел, девушка не бросилась в объятия.
Но. Ты настоящий герой. Ты не сдаешься. Установка или смерть! Всю свою не реализованную энергию в бубнеж, представления, веру, эмоции. Ты просыпаешься и засыпаешь, заклиная себя и/или мир поверить в нового успешного чела. Ты чистишь зубы, принимаешь ванну, делаешь рутинные дела с установкой в голове. Тебя перестают узнавать малознакомые люди и даже коллеги на работе вроде бы по-другому смотрят.
Два-три или даже четыре месяца каторжного труда. Походка стала летящей, глаза светятся успешностью, улыбка в 32 зуба.
И… тут-то мир подогнал испытание. Серьезное такое. Круче некуда. Опса! Опять в лужу! Рожденный ползать летать не может? Что произошло?
То! За почти полгода каторги ты раздул мощную доминанту, перекрывшую третий пограничный слой, второй средний и лишь вышедшую (без закрепления) на глубинный. А программа, тот сценарий, что ломает твою жизнь, засела в базовом! Ты таким родился – материнские страхи сильнее ума. Обычными методами, необычными методами нужны годы.
У тебя есть воля. Жгучее желание. Ум. Но нет этих лет. Начни сегодня и станешь неотразимым старым перцем через десять-пятнадцать лет. А жить хочется здесь и сейчас.
К счастью, далеко не все программы столь глубоко прошиты, иначе позитивные психологи, психоаналитики и прочие сантехники души пошли бы работать на стройку, таксовать или протирать штаны в офисе. Но что тебе до чужого счастья? Твой родимый сценарий-то глубоко спрятался.
Выход есть. В любой системе бывают сбои. И чем она сложней, тем их больше. Одно из моих хобби – искать слабые места матрицы. J
Всякие правильные техники (и мои тоже) обычно оперируют положительными эмоциями. Особым настроем и иже с ними. Изредка используем страх как допинг. Да и то это всякие социальные страхи типа громко запеть на проспекте в час пик.
Но так как для развития Достижимых сказок ищутся чудные, но эффективные техники (хаки и лазейки в системе), одна из них станет тем ключиком, который откроет дверь первого слоя (цифры на самом деле условны и введены для удобства, чтобы понял присутствие отличий в слоях или, если угодно, программных кластерах).
В предлагаемой технике сочетаются все необходимые факторы:
- Высокий уровень адреналина.
- Поза победителя.
- Физическая нагрузка.
- Необходимая непроизвольная сосредоточенность.
- Спортивная злость.
- Новизна.
Сама техника молотка
Предупреждение! Автор не несет никакой ответственности за ваши пальцы и те установки, которые вы будете забивать в свое бессознательное. Упражняетесь вы на свой страх и риск. J
Пошаговая инструкция:
- Найди помещение или место с наличием поверхности, находящейся выше твоего роста, в которую можно забивать гвозди.
- Подготовьте установку. Она должна быть предельно краткой и четкой. При этом конкретной – установки вида «Я богат» не катят. «Столько-то долларов каждый месяц» – лучше.
- Возьми молоток в правую руку (левша в левую), длинный гвоздь (100 или 150) в другую.
- Ноги на ширине плеч.
- Спина выпрямлена.
- Вдохни полной грудью.
- Поставь гвоздь в нужное место.
- Со всей дури бей по шляпке с выкриком установки.
- Бей столько раз, сколько нужно, чтобы выкрикнуть всю установку.
- Возьми следующий гвоздь.
- Повтори, проговаривая тихим голосом.
- Повтори громким.
Три гвоздя в день в течение 12 дней вколотят нужную установку при абсолютном следовании инструкции. Страх промахнуться должен быть реален и ощутим. Это не игра.
Людям с тремором конечностей, слабым зрением и плохой координацией движений выполнять этот прием не следует!
Пару слов о Достижимых.
Всякие хаки матрицы J я выкладываю в рубрике Достижимые сказки. Не все они столь суровы.
Под матрицей понимаются управляющие нами программы – родовые, личные и социальные. От травм рождения и родительских сценариев до общественных мемов, используемых в том числе в цивилизационных войнах и коммерции.
Матрица неосознаваема, потому что не осознаваемы 99% этих программ. Что находится за ее пределами никто не знает, так как все, что мы воспринимаем и думаем о мире, создается этими программами. Прочти «Клетка языка», «Как программируют людей?», «Инфицирование массового сознания» – в этих статьях показаны ракурсы и слои матрицы.
Я уже говорил о том, что любая сложная система имеет сбои. Достижимые сказки – это простые методы использования системных сбоев и скрытых закономерностей в своих интересах.
С уважением и признательностью, Владимир Даров.