Азбука развития

Как изменить привычки?

Формирование привычки – тема сегодняшнего разговора. Ты узнаешь о привычках все – что это, какие бывают, как избавиться от вредных привычек, как привить полезные привычки.

Подробнее...

Прокрастинация: почему ты до сих пор в жопе?

Эта статья объяснит, почему у 97 % людей, пробующих изменить свою жизнь, ничего не получается. Покажет, как обманывают «великие гуру» мотивации. Научит, как бороться с ленью и получить то, что хочешь, отслеживая свои отговорки. Ты получишь знание, а что с ним делать дальше – решай сам.

Подробнее...

Системы самоорганизации и точка равновесия

Разберем существующие системы самоорганизации – GTD, «Тайм-менеджмент» и Agile Results. Выясним сферу их применимости. Познакомимся с альтернативой этим системам. Изучим креативную практику «Точка равновесия».

Подробнее...

Устраняем внутренние конфликты

Соглашение

Внутренние конфликты умеют мимикрировать. Психоаналитики зарабатывают на хлеб разбором масок внутренних конфликтов и страхов. Иногда корни столь глубоко укрыты, что им требуются годы неторопливых, доверительных бесед с пациентом, чтобы отыскать их и обезвредить. У меня нет столько времени на это, думаю, у тебя тоже. Жить надо здесь и сейчас, а не готовиться к настоящей жизни годами. Обычно такая подготовка растягивается на всю оставшуюся.

Подробнее...